{"product_id":"linwoods-milled-chia-seed-200g-579622","title":"Linwoods Milled Chia Seed 200g","description":"\u003cp\u003eOrganic Cold Milled Chia (Salvia Hispanica) Seeds\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nDescription\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eOrganic Cold Milled Chia (Salvia Hispanica) Seeds\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eEnjoy Every Day!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNatural Plant Goodness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCold Milled - Preserves Nutrients, Easily Absorbed\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSource of Fibre\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSource of Protein\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh in Omega 3 (ALA)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuitable for vegetarian, vegan and gluten free diets\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eMuscle Growth\u003cbr\u003eProtein contributes to the growth and maintenance of muscle mass. Magnesium contributes to normal muscle function.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eCholesterol Levels\u003cbr\u003eOmega 3 (ALA)* contributes to the maintenance of normal blood cholesterol levels.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eEnergy\u003cbr\u003eMagnesium contributes to normal energy yielding metabolism and the reduction in tiredness and fatigue.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eNormal Bones\u003cbr\u003eProtein and magnesium contribute to the maintenance of normal bones.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e*The beneficial effect is obtained with a daily intake of 2g ALA.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eI believe it's the small things we do every day that can make the biggest difference to our health, which is why we created the Linwoods range of healthy plant based foods containing seeds, nuts and fruits. These rich, nutritious and natural products can be easily added into many types of foods and by simply adding a couple of spoonfuls every day you can enrich your daily diet.\u003cbr\u003eJohn Woods\u003cbr\u003eFounder of Lindwoods\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eIt's important to maintain a varied and balanced diet and active lifestyle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003ePackaged in a protective atmosphere.\u003cbr\u003eChia seed from EU and non-EU origins.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eCrossed Grain Symbol - GB-007-012\u003cbr\u003eEU Organic - GB-ORG-05, EU\/Non-EU Agriculture\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eLinwoods is a trademark of John Woods (Lisglyn) Ltd.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCrossed Grain Symbol\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEU Organic\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreen Dot\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoil Association Organic (GB Organic Certification 5)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nNutrition\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eTable of Nutritional Information\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nPer 100gRI%Per 20gRI%\n\nEnergy kJ\nEnergy kcal\nFat\nof which: Saturates\nMonounsaturates\nPolyunsaturates\nCarbohydrate\nof which: Sugars\nFibre\nProtein\nSalt\nRI = Reference Intake\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e1991kJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e398kJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e482kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e96kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e35g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7.0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e3.8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e2.0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.4g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e28g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5.6g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e7.1g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.4g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e0.7g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.1g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e28g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5.7g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e20g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4.0g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e0.04g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.01g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eTable of Vitamins and Minerals Information\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nPer 100gRI%Per 20gRI%\n\nCalcium\nPhosphorus\nMagnesium\nIron\nZinc\nCopper\nManganese\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e600mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e270mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e39%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e54mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e280mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e56mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e9.5mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e68%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.9mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5.4mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e54%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.1mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e2.0mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.40mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e8.8mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e440%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.8mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e88%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eTable of Omega 3 \u0026amp; Omega 6 Information\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nPer 100gRI%Per 20gRI%\n\nOmega 3 (Alpha-linolenic Acid (ALA))\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e22g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4.3g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nIngredients\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% Organic Chia (Salvia Hispanica) Seeds\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nDietary Information\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGluten free\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOrganic\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuitable for Vegans\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuitable for Vegetarians\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eAllergy Advice\u003cbr\u003eMay contain Sesame Seeds, Mustard, Nuts and Soya.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nManufacturer\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eProduced by:\u003cbr\u003eLinwoods,\u003cbr\u003e190 Monaghan Road,\u003cbr\u003eArmagh,\u003cbr\u003eNorthern Ireland,\u003cbr\u003eUK,\u003cbr\u003eBT60 4EZ.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nPreparation\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eSimply add 20g to your favourite dish...\u003cbr\u003e20g = x2 dessertspoonfuls\u003cbr\u003ePorridge, Yoghurt, Smoothie, Salad\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nPackaging\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003ePouch\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\nStorage\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eKeep refrigerated after opening.\u003cbr\u003eConsume within 45 days and before best before end date.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeep Refrigerated\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \n\u003c\/div\u003e","brand":"Sainsburys","offers":[{"title":"Default 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